みなさんはダイエットと聞くと何を想像しますか?私も何度もダイエットに挑戦し、結局数か月でうっかり飽きてしまって、と言うよりも面倒くさくなってしまって、ついついぐーたら生活にもどってリバウンドしてしまうのですが(笑)。 私・・・